NUGGETS ASSADOS

“Um nugget de frango ou pepita de frango é um produto feito a partir de carne de frango, preparada à milanesa ou em polme (massa de consistência mole), e em seguida frita ou assada. Restaurantes de fast-food geralmente fritam os nuggets em óleo vegetal.

O nugget de frango foi inventado por Robert C. Baker em um laboratório da Cornell University, em Nova York, no início dos anos 1960. Baker era um cientista de alimentos que costumava ser chamado de “George Washington do frango”.Wikipédia

Uma surpresa para você fazer para suas crianças que, com certeza, vão adorar!!!

INGREDIENTES

1 filé de peito de frango cru

1 batata cozida

1 cebola pequena

1 ovo

1 colher (sopa) de farinha de arroz, ou aveia (eu usei farinha de trigo)

sal e pimenta a gosto

Primeiro cozinhe a batata e pique o peito de frango em pedaços, bem como a cebola.

Coloque tudo no processador (eu usei o liquidificador), menos a farinha.

Bata bem e despeje em uma tigela.

Junte a farinha escolhida, mexa e vá moldando os nuggets.

Coloque em uma tábua com papel manteiga (eu usei papel filme) para não grudar.

Deixe uma meia hora na geladeira, depois leve para assar na air fryer por volta de 20 minutos em 180º.

Pode ser assado no forno também.

Como é fácil preparar, não é mesmo?

Ah, sim, dá para congelar e só assar quando quiser, OK?

“NÃO A NÓS, SENHOR, NÃO A NÓS, MAS AO TEU NOME DÁ GLÓRIA, POR AMOR DA TUA BENIGNIDADE E DA TUA VERDADE.” Salmos 115, 1.